Metal Health Rx eMagazin | Ausgabe 01/2018

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Metal Health Rx 01/2018 auf einen Blick

  • Erscheinungsdatum: Januar 2018
  • Ausgabe: 01
  • Seitenzahl: 93
  • Artikelanzahl: 7
  • Kontributoren: Damian Minichowski, Dominik Horcher, Frank-Holger Acker
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Beschreibung

Das Metal Health Rx eMagazine (kurz: MHRx) ist ein monatlich erscheinendes Format von AesirSports.de, welches dein Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit auffrischen, vertiefen und erweitern wird.

Lese hochwertige, evidenzbasierte und praxisrelevante Artikel am Handy, eBook Reader oder auch am Desktop.

  • Erscheinungsdatum: Januar 2018
  • Ausgabe: 01
  • Seitenzahl: 93
  • Artikelanzahl: 7
  • Kontributoren: Damian Minichowski, Dominik Horcher, Frank-Holger Acker

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 01/2018

  1. Editorial
  2. Stickoxid (NO): Wirkung, Funktion & Rolle beim Muskelaufbau – Teil 1 (Damian Minichowski)
  3. Schmerzmittel im Kraftsport & Bodybuilding: Die ungeschönte Wahrheit (Dominik Horcher)
  4. Die Mikrowelle: Über Gesundheit, Nährwerte & Sicherheit (Damian Minichowski)
  5. Weniger Kohlenhydrate/Kalorien in Nudeln, Pasta & Co. (Damian Minichowski)
  6. Optimale Vitamin D Aufnahme: Wie viel Fett ist wirklich notwendig? (Damian Minichowski)
  7. Beta-Alanin: Wirkung, Einnahme & Dosierung (Damian Minichowski)
  8. Intermittent Fasting der Geschlechter: Unterschiede zwischen Mann & Frau (Frank-Holger Acker)

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