Metal Health Rx eMagazin | Ausgabe 03/2018

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Metal Health Rx 03/2018 auf einen Blick

  • Erscheinungsdatum: März 2018
  • Ausgabe: 03
  • Seitenzahl: 93
  • Artikelanzahl: 6
  • Kontributoren: Damian Minichowski, Aslan Bellmann, Frank Taeger, Thomas Koch
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Beschreibung

Das Metal Health Rx eMagazine (kurz: MHRx) ist ein monatlich erscheinendes Format von AesirSports.de, welches dein Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit auffrischen, vertiefen und erweitern wird.

Lese hochwertige, evidenzbasierte und praxisrelevante MHRx Artikel am Handy, eBook Reader oder auch am Desktop.

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 03/2018

  1. Editorial
  2. Anti-Nährstoffe + 5 Methoden, wie man sie los wird (Damian Minichowski)
  3. Die ruhende Gefahr – Teil 1: Sesshaftes Verhalten & Gesamtsterblichkeit (Aslan Bellmann)
  4. Was tun bei Verletzungen? Die ersten Minuten entscheiden! (Thomas Koch)
  5. Hemmen kalorienarme und ketogene Diäten wirklich den Appetit? (Damian Minichowski)
  6. Autoregulatives Training: Der APRE Trainingsguide (inkl. Musterplan) (Frank Taeger)
  7. Ist Honig eine gesunde Alternative zum Süßen? (Damian Minichowski) 

 

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